新闻动态 康复科普 患者故事
如何避免跑步伤膝？跑者必备的拉伸动作
在全民健身的浪潮下，很多人盲目加入跑步大军，跑完后出现不适感，其中膝盖疼痛是最为常见的症状之一，今天聊一聊跑步与膝盖损伤的那些事
2021/01/08
腱鞘炎科普 | 糟糕！东西抢到了，手却更痛了
治疗腱鞘炎“欲速则不达”，步步为营以及合理的康复训练才是行之有效的方法
2020/12/11